今回はワキガが軽度から重度へと悪化するのか？という事をテーマに書いていこうと思います。ワキガ体質の人にとっては最初は軽度のワキガだと思っていても、年月と共に重度のワキガに悪化するなんて事になれば大変な事です。
ワキガの悪化に対して角度を変えながらお伝えしていきます。
アポクリン腺の成長
人間の体の成長と同じようにアポクリン腺の成長も10代の後半で終了すると言われています。ですから、仮に10歳でワキガを発症した場合などは、まだ体の成長が止まるまでには8年ほどある計算になります。
そうなるとワキガも最初は軽度であっても、体の成長と共にアポクリン腺も増えていき、重度のワキガになっていく場合があります。
食生活による臭いの悪化
食生活の習慣によってもワキガは悪化します。特に10代の頃は脂っこい食べ物や甘いものをたくさん食べる時期でもあります。
野菜や魚介類よりも、どうしても肉類が好きという若者が多いのを見ても分かるように、若い頃は動物性タンパク質や動物性脂質を多く含む食材を多く食べる時期でもあります。
でも、ワキガの発症という観点から言うと、そういう食事は臭いをキツくしてしまうと言えます。特に今は昔と比べて日本人の食習慣も欧米型の食生活に変わってきています。
ワキガ体質の方は食事には特に気をつけたいですね。また、カレーキムチなどの香辛料が多く入ったメニュなどもあまりオススメは出来ません。お酒やタバコなどの刺激物も臭いを抑える為に出来るだけ控えるようにしたいものです。
ストレスによるワキガの悪化
現代社会はストレス社会と言われるように、日々の生活がストレスで満ち溢れています。過度のストレスはワキガを悪化させる事が分かっています。
ストレスが溜まったと自覚したら、自分なりのストレス解消法を見つけて取り組むようにしましょう。人によってストレス解消の方法は違います。
どんな事でも構わないので、これをすればストレス解消になるというモノを見つけて時間を見つけて取り組んで下さいね。ストレスが溜まると汗をかく事が分かっています。また、極度な緊張も汗の原因になります。汗の量が増えれば増えるほどワキガの臭いはきつくなります。
汗をかいた時はそのまま放置しないで、こまめに拭き取るという習慣も徐々に付けるようにしていきましょう。
ホルモンバランスによる悪化
親がワキガの場合は高い確率でワキガに発症するリスクが高いです。女性の場合は生理が始まる頃に発症するリスクが高まります。
生理が始まる時期というのはホルモンバランスが崩れやすいからです。十分な睡眠時間を確保して、肌の乾燥を防ぐようにしましょう。肌の乾燥が起こるとアポクリン腺が活発になります。肌を保湿するという事も忘れずに行って下さい。
衣類の素材によるワキガの悪化
衣類の素材によるワキガの悪化と書いていますが、素材そのものがワキガの原因になる訳ではありません。通気性の悪い下着や服を身に付ける事によって汗をかきやすくなり、汗をかく量が増えるとワキガの臭いがきつくなるという構図です。
ワキガと相性が悪い素材は、ナイロンやポリエステルなどの素材です。通気性がなく、化学反応を起こし独特の臭いを発する場合もあります。
出来るだけ下着や普段着には、ナイロンやポリエステルを使っていない素材の衣類を身につけるようにしましょう。
まとめ
今回は、ワキガは軽度から重度へと悪化する場合がある。その原因は年齢的な事、食生活、ストレス、ホルモンバランスの悪化、そして衣類等が関係しているというお話でした。
軽度のワキガなら、自分で出来る対策はいくらでもあります。諦めないで自分で出来る対策は行うようにしていきましょう。
