足のニオイを何とかしたい！靴の中に敷くインソールは効果があるの？

私の周りには足のニオイが気になる人が多いんですが、何よりも今一番困っているのが私の息子の足の臭さです。別に運動部に所属している訳でもないのに、学校を終えて帰宅した時のあの臭さは尋常ではない臭さです。

特に夏場のあの臭さはたまらないですね。まだ、探した事はないんですが、運動靴用の中敷があれば絶対に売れると思うですけどね、

私の息子に限らず、多分中学生や高校生の男の子というのは思春期で身体が一番成長している時でもあるので、とってもニオイが出やすい時期だと思うんですね。

食事にしても脂っこいものは皮脂を多く出すと言うのは育ち盛りの今は、どうしても肉類が多くなってしまいます。野菜も食べさせるようにはしていますが、最近の子供って野菜嫌いの子供が多いから母親は本当に苦労します。

まあ、そんな事はさておいて、今回は足のニオイを消臭する為に中敷き（インソール）を使って足の強烈なニオイを緩和する方法などについてお伝えしていきます。

インソールは足への衝撃を吸収して足の疲れを軽減する目的もありますが、汗を吸収したり、足の臭いの改善にも効果を発揮してくれる大変便利な代物です。

これを利用しない手はないですよね。主人は毎日会社に出勤するので革靴を履いていきますが、私が選んで靴の中に入れているインソールのお陰で足のニオイがかなりましだって喜んでくれています。

ここでは足の臭いに効果があるオススメのインソールも合わせてご紹介していきます。

インソールを選ぶときのポイント！

最近では、消臭効果を宣伝文句としているインソールもたくさんあります。例えば、以下のような感じです。

通気性のいいメッシュ構造のインソール
いい香りがするインソール
ニオイを消すカテキン入のインソール
活性炭を使ったインソール
ひんやりとしたジェル入りのインソール

大体市販で販売されているインソールはこんな感じでしょうか？でも、これだけ見ても足の臭さを緩和するインソールってどれがいいか分かりませんよね。

まずは、足のニオイを緩和させたり、消臭効果を狙ってインソールを選ぶなら、どんなタイプやどんな特徴があるインソールを選べばいいのかを見ていきましょう。

吸湿生・速乾性のあるインソール

まずは通気線があって速乾性があるインソールが選ぶ時の第一ポイントです。考えてみれば足が臭くなるのは靴の中が蒸れて、雑菌やバクテリアなどが繁殖してしまう事です。

ですから、まずは足が汗をかかないように通気性が良いもの、そしてもし足が汗をかいても速乾性があってすぐに乾いてくれるもの。それが一番ですね。

汗の吸収性が良くて、しかも速乾性があればニオイが発生しにくく、快適に靴を履いておく事が出来ます。

インソールの素材にこだわる

次に必要な事はインソール自体の素材です。何を使ってインソールが出来ているかですね。素材の特徴としては通気性がある事、そして角質がたまりにくい事が条件ですね。

靴を購入した時に元から入っているインソールがありますが、大抵の場合はあまり通気性の良いインソールが入っている事が少ないです。

ですから、靴を購入したらすぐに通気性のいいインソールと取り替える事によって靴そのものに汗が染み込みずらくなります。

抗菌効果のあるもの

次に大切な事は抗菌効果があることです。足のニオイを防ぐには雑菌の繁殖を防ぐ事が必要です。抗菌効果があるものでオススメなのは炭を使ったものです。炭を使ったインソールはph効果で雑菌が繁殖しずらいのです。

済には小さな孔がたくさんあり、表の面積が大きくてニオイの成分を吸着してくれるのでいいんです。

中敷きの効果ってどれくらい持続するの？

中敷きは安く購入しようとすればいくらでも安く購入する事が出来ます。100円均一でも購入する事が可能ですからね。安い物を定期的に交換していくというのも一つの方法です。

ただ、私はあまりオススメしません。私が100円均一でコスパがいいと思うのは文房具くらいです。その他のモノはあまり購入しようとは思わないですね。

ただ、これは個人差があります。100円均一の商品が好きという人も多いので、いいと思う商品があれば購入されればいいと思います。

ただ、中敷きを靴の消臭目的で買うなら、やはりそれなりに効果のある商品を購入した方が私はいいと思っています。

備長竹炭がオススメ

以前は活性炭が入っているインソールがいいなって使っていた時期があるのですが、使っているうちにデメリットがあることに気がつきました。

それは何かと言うと、持続性に欠けるのです。活性炭にある小さな孔は臭い成分を吸着してくれますがニオイを吸収した後にそのニオイの元を外に出す性質がないのです。ですから、ニオイを吸着していくと数日で効果が薄れてしまいます。

短い時には三日ほどで取り替えないといけなくなります。そうなるとコスパが悪いので使うのを止めてしまいました。

次に見つけたのが備長竹炭です。これを使ったインソールを見つけました。今はこれを使っています。

備長竹炭は活性炭と違い、一度臭い成分を吸着しても、日干しすることでもう一度放出し、半永久的に使うことができるという利便性があるんです。

日干ししなければいけないという手間はありますが、慣れてしまえばそんなに時間もかかりません。しかも活性炭よりも備長竹炭に含まれている活性ケイ素と言う物質の方が高い抗菌効果があるとの事です。

これまで、足の臭いに効果的なインソールの条件についてお話ししてきましたが、これらの条件を満たして、今最もオススメできるインソールが「菌ピタ君」 です。

「菌ピタ君」はまさにこの備長竹炭を使っている中敷きで、実際にこれを使うことで足の臭いの原因物質であるイソ吉草酸や酢酸、アンモニアなどの濃度が９５％減少したという実験結果があったり、抗菌試験にも合格しているというかなり効果が期待できるインソールです。

その他のメリットは以下の通りです。

【菌ピタ君】公式サイトはコチラ

まとめ

いかがですか？

今回は足のニオイを消臭するインソールを選ぶ時の条件やポイント、そして私が今使っていてオススメの備長竹炭のインソールを紹介させていただきました。

足のニオイを消臭するには足そのものも色々なお手入れをする必要がありますが、毎日履いている靴のお手入れも欠かせません。

靴そのもののお手入れと共に、中に入れるインソールも少しいいものを使えばニオイはかなり軽減します。市販の消臭スプレーやデオドラント商品では効果を得ることが出来なかったと言う方は一度備長竹炭を使ったインソールを使ってみませんか？